Felç Egzersizleri, Beynin beslenmesini sağlayan kan damarlarının akışının durması neticesinde meydana gelen beyin hasarı ile felç durumu ortaya çıkmaktadır. Hemorajik ve istemik olarak ikiye ayrılan felç birçok nedenden kaynaklanabilir. Bu nedenlerini ilk başında tansiyon gelir. Bunun yanı sıra aşırı yorgunluk, sigara kullanımı, stres ve aşırı derecede güneşe maruz kalma gibi durumlar felç riskini tetikler.
Felç tedavisi fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezlerinde yapılır. Tedavide amaç hastanın kendi fiziksel hareketlerini yapabilmesini sağlamaktadır. Felç durumunda kaslar hareketsiz kaldığı için zayıflar ve güçsüzleşir bu durumda kasları güçlendirmek için bazı egzersizler yapılabilmektedir. Felç hastaların evlerinde kolaylıkla yapabileceği fizik tedavisine yardımcı olan egzersizlerin düzenli yapıldığı takdirde mutlaka faydası görülecektir. Felçli hastalarda genellikle ön kol ve el içe dönme eğiliminde olur. Bu durumu engellemek için aşağıdaki felç egzersizlerini uygulayabilirsiniz.
